女性内分泌失调是怎么造成的？大多数女性在一些生活习惯中不知不觉种就内分泌失调了，找不出原因。 内分泌失调后会带来一些妇科炎症，那时在亡羊补牢。与其这样后知后觉不如提前改善自己生活习惯，注意保养自身健康.下面介绍有关女性内分泌失调的那些事!

　　1. 盲目减肥

　　水果永远无法取代正餐的重要：它不具备正餐所含有的热量和营养混搭给身体带来的能量补充。过多食用还会造成体内积累过多糖分而导致内分泌失调。所以，还请保证良好的用餐习惯，正餐永远没有代替品。

　　2. 睡前玩手机

　　睡前玩电子产品，就会抑制黑色素分泌，引起失眠，长此下去还会引起内分泌紊乱。

　　.外界环境的影响

　　随着安贞化的发展，随之而来的环境污染也越来越严重，对女性内分泌失调亦是罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。